Indlægssåler

DE RETTE INDLÆG TIL DINE SKO SKÅNER DINE FØDDER

Har du en arbejdsdag, hvor du går mange skridt eller et stillestående arbejde, hvor du står i samme stilling i længere tid ad gangen, så bør du overveje en god indlægssål. Du kan hurtigt mærke forskellen – indlægssålen støtter og skåner nemlig både dine fødder, knæ og ankler. Kig forbi din lokale XL-BYG og tag en snak med en af vores medarbejdere, så du kan få de rigtige indlægssåler.

 

Hvorfor er det en god idé at bruge indlægssåler?

Der er mange, der har en lang arbejdsdag, hvor belastningen af fødder og ben er stor. Det gælder både, hvis du skal gå mange skridt eller hvis du ofte står stille i samme position i længere tid. Begge dele belaster dine fødder, knæ og ankler – og du modvirker både smerter i fødder, underben og ryg, og nedsætter risikerer for hævede fødder, hård hud og ligtorne.

 

Vælg de rigtige indlægssåler til dine sko

Sko, hvor du kan tage sålerne ud, er altid en god idé. Det gør det nemmere at indsætte en god, anatomisk formet indlægssål, når du har behov for det. En sko eller sandal med en god svangstøtte i indlægssålen gør, at du får løftet din fod. Det giver dig både en god holdning og aflaster dine fødder. En indlægssål kan give bedre plads til dine fødder, hvis de hæver i løbet af dagen.

 

Indlægssåler har også en god svangstøtte

Fordelen ved at vælge et fodindlæg med god svangstøtte er, at det mindsker de stød, du naturligt får i foden, når du går og når du løber. En god sål med svangstøtte giver en behagelig støtte til svangen og kan være med til at forebygge, at du får en nedsunken forfod eller bliver platfodet. Er du allerede platfodet, så reducerer en god svangstøtte også de smerter, du kan have.

 

Indlæg i sko giver en flottere kropsholdning

Vores arbejdsliv, og måden vi i det hele taget lever vores liv på, er ikke altid med til at sikre en sund kropsholdning. Vi sidder meget ned og arbejder måske på hårde betongulve. Og så er det heller ikke altid, vi vælger de sko, der er sundest for vores fødder. Alt dette kan give en forkert kropsholdning, og det slider så på ryg, hofte og nakke. Her kan en god indlægssål være en god idé.

 

Kort om fordelene ved indlægssåler

• Modvirker smerter i fødder, ankler, underben og ryg

• Nedsætter risikoen for hævede fødder, hård hud og ligtorne

• Afhjælper platfodethed

• Giver en mere rank holdning

 

De fire mest hyppige spørgsmål om indlægssåler

Hvilken indlægssål skal du vælge? Der er forskel på fødder, så det er vigtigt, at du ikke blot vaælger den første indlægssål, du falder over. Tag de sko eller støvler på, hvor du skal bruge indlægssålen og prøv dig frem, så du vælger sål, der giver lige netop din fod og svang den bedste støtte.

Hvor længe holder indlægssåler? Du skal regne med at et par indlægssåler har en “levetid“ på et år ved almindelig brug. Er der tale om indlægssåler til børn, skal sålerne naturligvis skiftes i takt med at barnet vokser.

Hvad er svangstøtte? Skosåler med svangstøtte afhjælper smerter ved platfodethed og nedsunken svang. Et fodindlæg med god svangstøtte giver ekstra støtte under foden. Svangen får (som navnet jo viser) en bedre støtte med en god svangstøtte, og den ekstra støtte modvirker træthed og smerte i fod og underben. Svangstøtten (eller et forfodsindlæg) hjælper også foden til at give dig en bedre og mere korrekt gang.

Kan en indlægssål afhjælpe platfodethed? Ja, det er netop her, en indlægssål giver god mening. Især hvis der er tale om en indlægssål med god svangstøtte. 

 

Find dine skoindlæg hos XL-BYG

Hos XL-BYG kender vi hverdagen på de danske arbejdspladser og byggepladser, vi kender de belastninger, vores fødder udsættes for. Lider du af trætte fødder, ømme fødder eller fødder med smerter, så kan det være en god idé at prøve med et god fodindlæg. Såler til dine sko eller fodindlæg med svangstøtte kan aflaste dine fødder, så du får en behagelig arbejdsdag. Indlægssåler kan benyttes til både sikkerhedssko, gummistøvler, træsko og helt almindelige sko.